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POR QUE NÃO CONSIGO EMAGRECER? - Luciana Spina
Aquelas velhas desculpas, como “vou comer isso só hoje” ou “ já comi errado ontem mesmo”, levam você atrapalhar a conquista do seu objetivo. Então, c…
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A ALIMENTAÇÃO PODE AFETAR A SAÚDE MENTAL?
Muitos fatores são determinantes para a saúde mental e estão também relacionadas com o aparecimento de doenças, como: As experiências traumáticas His…
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Videos de Motivação
A MOTIVAÇÃO NO TRATAMENTO DA OBESIDADE |
Veja o vídeo de motivação de Nando pinheiro Nando Pinheiro Nando Pinheiro 16 maneiras de se motivar…
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Controle suas emoções para não aliviar as suas frustrações comendo
De nada adianta você começar um processo de emagrecimento e não ter outra fonte de prazer senão a comida. Você tem que praticar outras atividades d…
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Orlistat, (orlistate, ou xenical) EMAGRECE ? BULA E EFEITOS COLATERAIS
Larissa Scharf Larissa Scharf Orlistat é um medicamento que pode ajudá-lo a perder peso se você é obeso ou c…
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Receitas caseiras
🍴⬇ CHIPS de Batata Doce ⬇🍴
- 🍲 Ingrediente 🍲 Vamos ao passo a passo: 🔸Higienize e cozinhe no vapor (na água não fica bom, pois ela retém muita água e não fica tão crocante…
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Como vencer a compulsão alimentar se alimentando bem e ainda emagrecer
Compulsão alimentar é uma doença mental em que a pessoa sente a necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, e que não deixa de se alime…
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