Receita para o almoço de domingo: Baião de dois na pressão

Tempo:  50min (+5min de descanso) Rende:  6 porções Ingredientes 1 xícara (chá) de bacon em cubos 1 gomo de lin…

Você conhece Konjac? - o macarrão low carb

Comprei no mercado livre,achei bem carinho, o preço varia entre 24 a 27 reais um pacote de 100 g ,eu já tinha ouvido falar dele sendo "o que…

Receita para almoço de domingo ♥ Risoto de palmito

Ingredientes Lista de verificação de ingredientes 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de sopa de azeite ½ xícara de cebola picada ⅔ xícara de arr…

Receita para o almoço de domingo Yakissoba:

Receita para o almoço de domingo: Rocambolde de linguiça

MODO DE PREPARO . 1 quilo de linguiça toscana . 1 ovo . Farinha de rosca, até dar o ponto. . 200 gramas de muçarela . 200 gramas de presunto páprica…

Cardápio para secar 2 quilos e 800 gramas em 01 semana sem exercícios! Funcionaaaa!

Imprima a sua Cópia aqui Minha nutricionista passou esse cardápio e eu fiz por uma semana e emagreci 2 quilos e 800 gramas em uma semana!…

Receita para o almoço de domingo: Talharim com abobrinha

Ingredientes 300 gramas de macarrão talharim 2 unidades de abobrinha 2 colheres (sopa) de manteiga 1 cebola média picada 1 envelope de caldo de leg…

Chuchu Recheado

Ingredientes 4 chuchus ao meio 2 colheres (chá) sal meia colher (sopa) de azeite 1 dente de alho amassado 1 cebola picada 300 g de carne moída 1 to…

Salmão assado temperado para o almoço de domingo

Nutrição: por porção Realçar Nutriente Unidade kcal 482 gordo 30 g satura 5 g carboidratos 2 g açúcares 1 g fibra 0 g proteína 51 g baixo em sal 0,…