DANETTE sem Açúcar

Ingredientes 2 caixinhas de creme de leite 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% 1 colher de sopa de manteiga sem sal 3 colheres de sopa de eritrit…

PÃO DE HAMBURGUER LOW CARB

📌1 ovo caipira 📌2 colheres de sopa de farinha de amêndoas 📌1 colher rasa de farinha de coco 📌3 colheres de sopa de creme de leite 📌Uma colher de…

ESPAGUETE DE ABOBRINHA LOW CARB

Ingredientes : 1 abobrinha cortada em tiras finas 1 colher (sopa) de azeite 1 dente de alho picado 1/2 cebola pequena picada 1 tomate picado sal e pi…

Bolo de limão low carb

Ingredientes: 1 ovo 1/2 limão taiti espremido (o verde) 2 colheres de manteiga ghee, ou oleo de coco 1 colher de essência de baunilha 2 colheres de…

PANQUECA RÁPIDA DE BANANA

INGREDIENTES: 1 banana amassada 1 clara 1 scoop de whey (usei sabor baunilha) 4 colheres de farelo de aveia 1/4 de xícara de leite de soja zero 1 col…

Misto Quente low carb

1 ovo 1 colher (sopa) de requeijão 1 colher (café) fermento em pó 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado Preparo: Misture tudo, despeje em um pote…

Rocambole de carne low carb

Ingredientes • 1kg de carne moída • 1 ovo • Sal e outros temperos a gosto • Recheio de sua preferência . Modo de preparo 1- Misture bem com as mãos…

DOCE DE LEITE lowcarb

DOCE DE LEITE Ingredientes: 1 litro de leite de amêndoas 1/2 xícara (chá) de xilitol Modo de preparo: Colocar os ingredientes em uma panela; Levar a…

Pão low carb

Ingredientes3 ovos 1 xícara de farinha de amêndoas 1 pacote de 50 gramas de queijo parmesão ralado fino 3 colheres de sopa de água 3 colheres de sop…

Bolo de chocolate sem farinha

✔️6 ovos ✔️4 colheres de sopa de manteiga em temperatura ambiente ✔️meia xícara de chá de adoçante xylitol ✔️meia xícara de chá de cacau em pó  ✔️100…

ReQUEIJÃO LOW CARB SIMPLES

Receita:  200g queijo muçarela  1 caixa de creme de leite  Uma pitada de sal Em uma panela coloque os ingredientes ligue o fogão no baixo e vá mexe…

Panetone (Low Carb)

Escolhi as frutas secas sem adição de açúcar e optei pelas permitidas, kiwi, morango e ameixa (escolhi a amarela só para dar uma cozinha legal no p…

Receita de pão de queijo low carb

Ingredientes: 1 ovo; 150 gramas de mussarela; 50 gramas de parmesão. Modo de preparo: Misture os três in…

MOLHO DE TOMATE PELADO

400 g lata de tomate pelado 340 g lata de passata de tomate 2 colheres (sopa) azeite de oliva 80 g cebola picada (1 cebola pequena) 6 g dentes de a…

Panini lowcarb

Receita 2 ovos 2 colheres de creme cheese (ou requeijão) 1 colher de sopa de queijo ralado 1 colher de chá de fermento em pó 1 pitada de sal . Bata c…

BOLINHO DE FRANGO COM CENOURA INGREDIENTES ⤵

✅  400g frango desfiado ✅  1 cenoura ralada ✅  4c sopa farelo de aveia ✅  1c sobremesa gergelim Opcional ✅  Sal, pimenta, limão e alho a gosto. MOD…

Cheesecake Low Carb

2 ovos 300 g de Cream Cheese 100 gramas de xilitol 1 colher (sopa) de essência de baunilha 1 colher (sopa) de farinha de amêndoas Geleia natural se…

Crepe lowcarb

PIZZA COM MASSA DE BRÓCOLIS

Ingredientes: 500 g de brócolis 1/2 xícara de parmesão ralado 1/3 xícara de queijo muçarela ralado 2 ovos Modo de Preparo: Cozinhe o brócolis por 5 m…

Receita de suco Low Carb com Espinafre

INGREDIENTES 1/2 maço de espinafre 1 punhado de agrião 1/2 suco de limão 1 talo de aipo 2 rodelas de pepino 1 pedaço pequeno de gengibre   MODO DE …