🔑NO FUNDO DO POÇO? HORA DE SUBIR...🔑

Você percebe que chegou no fundo do poço quando percebe que dietas não emagrecem, que cortar refeições não funciona, que tudo o que você sabe sobre emagrecimento não resolve, que não basta cortar refeições, que exercícios físicos aliados à dieta podem também não emagrecer.Que vendem fórmulas e mai fórmulas de emagrecimento, porque usam do seu desespero que exige rapidez.E percebe na balança que está cada vez mais gordo(a). Que ficar do jeito que está incomoda...

No fundo do poço? Hora de subir...

Acredite, quando as ilusões são desfeitas, nos esbarramos no parâmetro realidade e exige que haja em nós mudanças.

Você realmente chegou no fundo do poço, mas é nesse momento em que achamos que não temos saída é que manifesta uma extraordinária força!

Só mudamos quando nos sentimos insatisfeitos, cansados da mesmice e o pior(ou melhor), sabemos onde estamos errando.Pensamos no que comemos errado só no fim do dia, sendo que temos que nos reeducar logo que acordamos.Muitas vezes o seu sucesso em qualquer área de sua vida, principalmente no tão sonhado emagrecimento dependem de uma única palavrinha: não...

Não quero, não repetir o prato, nãoaofastfood #pensenisso

By Elis Caleone

Para refletir...

Cada um dos nossos problemas pode ser um degrau que nos conduz para cima. Podemos sair dos buracos mais profundos se não nos dermos por vencidos. Use a terra que te atiram para seguir em frente."