Receitas caseiras
COUVE FLOR GRATINADA COM OVOS E QUEIJO .
Ingredientes: - 1 cabeça de couve flor (separe os pedaços) - 6 ovos inteiros (dependendo do tamanho pode ser que precise de mais para preencher a t…
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Receitas caseiras
PIZZALETE INVERTIDA
-untar uma frigideira com azeite -colocar rodelas grossas de tomate , sal e orégão -fritar o tomate dos dois lados -à parte bater ovos( para cada ovo…
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Receitas caseiras
NACHOS LOW CARB
><><><><><><><>< 200g mussarela 75g farinha de amêndoas 2 CS psyllium 1 cc de páprica 1 cc curcuma (o…
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Receitas caseiras
Pão pita low carb
Misture os secos: 🔹1/4 xic. (60g) de farinha de coco branca 🔹1 CS de psyllium 🔹1 cc de bicabornato de sódio 🔹1 cc de sal Acrescente 🔹1 CS de aze…
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Receitas caseiras
Nugget de frango saudável
Nugget de frango saudável, receita deliciosa: . Ingredientes: 1 kg de peito de frango 3 colheres (sopa) de requeijão 1 cebola pequena 100 g de parm…
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Receitas caseiras
Lasanha de abobrinha Low Carb
Ingredientes: 1 abobrinha picada 400g de frango desfiado Molho de tomate Queijo mussarela Grelhe as abobrinhas no azeite. Cozinhe o frango com mol…
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Receitas caseiras
Receita De Maionese Low-Carb
2 ovos 2 colheres de sopa de suco de limão 1/2 colher de sopa de mostarda Azeite (até que baste) cheiro verde a gosto 1 dente de alho 20g de bacon …
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Receitas caseiras
Você conhece Konjac? - o macarrão low carb
Comprei no mercado livre,achei bem carinho, o preço varia entre 24 a 27 reais um pacote de 100 g ,eu já tinha ouvido falar dele sendo "o que…
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Receitas caseiras
Cardápio para secar 2 quilos e 800 gramas em 01 semana sem exercícios! Funcionaaaa!
Imprima a sua Cópia aqui Minha nutricionista passou esse cardápio e eu fiz por uma semana e emagreci 2 quilos e 800 gramas em uma semana!…
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Receitas caseiras
Chuchu Recheado
Ingredientes 4 chuchus ao meio 2 colheres (chá) sal meia colher (sopa) de azeite 1 dente de alho amassado 1 cebola picada 300 g de carne moída 1 to…
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Receitas caseiras
Sopa de abóbora com gengibre
Ingredientes 500 gramas de abóbora cortada em cubo 2 pedaços médios de gengibre, depende se você gosta mais ou menos forte Óleo de coco ou azeite 1 c…
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Receitas caseiras
SUFLÊ DE CHUCHU
SUFLÊ DE CHUCHU 🗒️INGREDIENTES: 2 chuchus crus rαlαdos; 4 ovos; 100 ml de creme de leıte fresco; 1 cebolα pıcαdα; 1 xı́cαrα (chά) de queıjo pαr…
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