Você sabe qual a diferença entre tristeza e depressão? Tristeza é um sentimento causado por situações específicas, que perdura por um tempo curto mas passa. Depressão é uma doença, com muitos sentimentos que envolvem a pessoa, sem causas aparentes e que não passa com o tempo.
A tristeza é uma emoção humana normal que toda pessoa experimentará em momentos estressantes ou sombrios.
Vários eventos da vida podem deixar as pessoas tristes ou infelizes. A perda ou ausência de um ente querido, divórcio, perda de emprego ou renda, problemas financeiros ou problemas em casa podem afetar o humor de forma negativa.
Ser reprovado em um exame, não conseguir um emprego ou passar por outros acontecimentos decepcionantes também pode causar tristeza.
No entanto, uma pessoa que está sentindo tristeza geralmente pode encontrar algum alívio no choro, desabafar ou falar sobre frustrações. Na maioria das vezes, a tristeza tem links para um gatilho específico.
A tristeza geralmente passa com o tempo. Se não passar, ou se a pessoa se tornar incapaz de retomar as funções normais, isso pode ser um sinal de depressão.
Se o baixo-astral piorar ou durar mais de 2 semanas, a pessoa deve conversar com seu médico.
A depressão é um transtorno mental que tem um efeito avassalador em muitas partes da vida de uma pessoa. Pode ocorrer em pessoas de qualquer sexo ou idade e altera comportamentos e atitudes.
Os sintomas incluem:
- sentimentos de desânimo
- tristeza
- desesperança
- uma falta de motivação
- uma perda de interesse em atividades que o indivíduo uma vez achou agradáveis
Em casos graves, a pessoa pode pensar ou tentar o suicídio. Eles podem não sentir mais vontade de passar tempo com a família ou amigos e podem parar de se dedicar aos seus hobbies ou sentir-se incapazes de ir ao trabalho ou à escola.
Se esses sentimentos de dúvida durarem mais de 2 semanas, um profissional de saúde pode diagnosticar a pessoa com transtorno depressivo maior (TDM).
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Casule
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