O Farelo De Trigo É A Película Externa Que Envolve O Grão De Trigo Integral, Obtida No Processo De Moagem Na Produção Da Farinha De Trigo Comum. Uma Dieta Saudável E Equilibrada Deve Ser Composta Pela Ingestão Diária De Fibras Alimentares. Elas Estimulam O Bom Funcionamento Intestinal E Isto Reflete Na Saúde Do Corpo Inteiro. O Farelo De Trigo É Rico Em Fibras Insolúveis Que Aumentam O Volume Do Bolo Alimentar Gerando Maior Saciedade E Estimulando Os Movimentos Do Intestino, Combatendo Um Dos Males Da Vida Moderna: A Prisão De Ventre.
Seu Consumo Deve Estar Associado A Uma Dieta Equilibrada E A Hábitos De Vida Saudáveis. Para Um Melhor Aproveitamento Nutricional Das Fibras É Importante O Aumento No Consumo De Água. É Rica Em Proteínas, Nutriente Essencial Para Construção E Manutenção Dos Tecidos, E Ferro, Que Melhora O Desenvolvimento Físico E Estimula A Imunidade Do Organismo. Além Disso, Possui Baixo Teor De Gorduras Saturadas, Sendo Uma Importante Aliada No Combate Ao Colesterol Ruim. Tão Importante Quanto Se Alimentar Corretamente É Adicionar Fibras Na Dieta Em Todas As Principais Refeições.
Farelo De Trigo Pode Ser Facilmente Incluída Na Alimentação Diária Sendo Adicionada A Sopas, Massas, Frutas, Vitaminas Ou Outra Receita De Sua Preferência.
- 100 Natural
- Rico Em Proteínas
- Rico Em Fibras
- Fonte De Ferro
Ingredientes: Fibra Ou Farelo De Trigo. Contém Glúten
Café da manhã
Coloque no iogurte ou na salada de frutas, no mingau, pode colocar na massa quando for fazer um pão, etc
Almoço
Você pode acrescentar uma colher de sopa diretamente ao prato, ou acrescentar no preparo do arroz ou feijão, usar para empanar, etc (quase sem gordura, é claro).
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