Permita-se sentir... porque sensibilidade e espiritualidade andam de mãos dadas.

 

Sabe aquele momento que você não tem palavras para agradecer e um simples obrigado parece pouco?

Então... Assim foi o dia de ontem.

A Irmandade de várias localidades vieram na minha casa.

E foi uma festa espiritual.Só quem vive isso, sabe como edifica a alma: orar,jogar conversa fora, relembrar o que Deus já fez,cantar hinos,etc... ouvir obras bonitas que Deus faz ao invés de ouvir notícias ruins que eu chamo "tristemunhos" que nos bombardeaim e acaba com o nosso psicológico como os últimos acontecimentos nas mídias.

Acordei me sentindo totalmente diferente.

E Deus dar em revelação tudo o que você pensou e não contou a ninguém durante a semana, ah isso não tem preço...

Num mundo caótico onde as pessoas se esquecem de viver a simplicidade, se reunir para estar na presença de Deus tem sido um ato de raridade.

Estamos tão absortos em estar em atividade que muitas vezes esquecemos de desacelerar, de não fazer, de não produzir...

E quando Deus nos para e nos desarma com sua presença, a gente pára para sentir a sensibilidade vem à tona.

E ter esse feeling de sensibilidade, faz com que valorizemos coisas que estão se perdendo como valorizar o sentir.O nosso superego não nos permite.

Já não saboreamos intensamente estímulos agradáveis ​​– um passeio,uma boa refeição, uma música/hino maravilhosa/o –uma visita de amigos.

 “Não seja tão sensível” dizem👀, caracterizaram ser sensível como uma fraqueza quando na verdade é uma força. É preciso coragem para ser sensível. 

A melhor maneira de ser sensível aos sentimentos de outras pessoas é ouvir atentamente o que elas têm a dizer e falar gentilmente. Estamos tão preocupados em falar que não paramos para ouvir.

Uma das principais diferenças entre ser excepcionalmente emocional e ser altamente sensível é que as pessoas altamente sensíveis são muito sintonizadas com suas emoções , assim como com as emoções dos outros .

Pessoas  sensíveis também tendem a ser mais sensíveis a estímulos externos, como luzes, ruídos e cores, bem como a estímulos internos, como fome e dor.

Outra diferença é que ser altamente emocional pode ser temporário, enquanto ser uma pessoa altamente sensível faz parte de sua personalidade.

Esses traços incluem:

• ter empatia pelos outros
• envolver -se em agradar as pessoas, querer o seu bem estar
• por a mão no bolso para ajudar alguém
• não julgar e acreditar na sinceridade das pessoas sem analisar
• ser sensível a ruídos altos, cenas caóticas e multidões ocupadas
• muitas vezes sentindo-se oprimido por estímulos sensoriais ou experiências emocionais
• ser sensível à cafeína e medicamentos
• tendo maior autoconsciência
• ser capaz de saborear profundamente e apreciar sensações agradáveis como orar, ouvir, sentir, permitir-se ser vulnerável, mostrar sentimentos
• evitar filmes ou livros violentos e tensos
• evitando situações avassaladoras
• muitas vezes precisando se retirar para um espaço relaxado e tranquilo
• curtir paisagens, sentir ambientes, músicas,se condoer com o sofrimento de outras pessoas, animais, etc.
• Valorizar atos simples como gestos espontâneos

Aprender a direcionar sua sensibilidade para algo positivo pode ser extremamente útil. Muitas vezes, isso começa com a aceitação de sua percepção aumentada e valorizar detalhes, apenas detalhes...

Aquelas coisas imperceptíveis que só quem tem uma alma florida de Deus conseguem sentir...