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Comportamento
O que passa pela sua mente agora? Escreva
Bora escrever de forma aleatória o que passar pela mente sem coerência nenhuma? Esse exercício tem como objetivo esvaziar a mente e ás vezes trazem …
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Comportamento
TRANSTORNO DE ANSIEDADE: MEDO É LIGADO AO PRESENTE E ANSIEDADE ESTÁ LIGADO AO FUTURO
veja esse vídeo: Minutos Psíquicos Minutos Psíquicos
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Comportamento
Você pode decidir como quer se sentir, sim!
N ão escolhemos nossos sentimentos , isso é certo. Eles surgem como respostas fisiológicas involuntárias a coisas que vivenciamos. Mas as reaçõe…
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Comportamento
Para ter um dia produtivo, como começar o dia?
Que ninguém se engane, o nosso dia começa no dia anterior... Mas como assim? Me explico... Para que o dia seguinte seja um sucesso, precisamos inic…
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Comportamento
Você tem dificuldade em reconhecer os seus erros?
Uma vez ouvi uma frase que me impactou: não temos medo de falar em público... Temos medo de falhar em público... E como isso é real!!! Nunca vi tan…
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