Você é manipulador? Descubra.

O que uma pessoa manipuladora faz? A manipulação é quando uma pessoa usa comportamentos controladores e prejudiciais para evitar responsabilidades,…

Alguns sinais de Autismo

Valores da Glicemia

O açúcar no sangue, ou glicose, é o principal açúcar encontrado no sangue.  Vem da comida que você come e é a principal fonte de energia do seu corpo…

Técnica Grouding: Como aliviar uma crise de ansiedade

Experimente esta técnica de aterramento quando a ansiedade atacar. A premissa básica deste exercício é que a reconexão com todos os seus sentidos pod…

Você é perfeccionista? Descubra

O perfeccionismo é o desejo de parecer, sentir e ser perfeito.  Embora a sociedade geralmente veja o perfeccionismo como um atributo positivo, ele …