Organizar o tempo é uma habilidade essencial para aumentar a produtividade, reduzir o estresse e alcançar metas de forma mais eficiente. Aqui estão …

O que o xadrez ensina sobre a vida?

O xadrez nos ensina a continuar tentando. Não importa como. O xadrez nos ensina que os fracassos são o trampolim para o sucesso. O xadrez nos ensin…

Os beneficios de tomar chá

Beber chá todos os dias é um hábito saudável que pode beneficiar a saúde de diversas maneiras .  Não é apenas uma bebida de baixa caloria, mas os c…

Pra hoje...

Aquele que deixa tudo nas mãos de Deus, eventualmente verá as mãos de Deus em tudo... Comece seu dia com um sorriso que venha lá de dentro da alma.…

Sobre a sua infância... qual é a primeira coisa que você se lembra?

Essa imagem aqueceu o meu coração. Me lembrei de quando tinha 6 anos eu entrei na primeira série. Eu era exatamente assim, cabelinhos encaracolados, …

Para onde realmente está indo o seu tempo? Quanto tempo você gasta se preparando pela manhã? Seu trajeto? Faça mais em menos tempo.

A principal razão pela qual sou tão obcecada poor organização é que parece que consigo ganhar mais tempo  e ser mais produtiva durante o dia.  Em out…

O que passa pela sua mente agora? Escreva

Bora escrever de forma aleatória o que passar  pela mente sem coerência nenhuma? Esse exercício tem como objetivo esvaziar a mente e ás vezes trazem …

Livro: Quebrando o hábito de ser você mesmo , Joe Dispenza

Ufa! terminei de ler... Em  Quebrando o hábito de ser você mesmo  , Joe Dispenza explica que a infelicidade é resultado de maus hábitos que constit…

TRANSTORNO DE ANSIEDADE: MEDO É LIGADO AO PRESENTE E ANSIEDADE ESTÁ LIGADO AO FUTURO

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