Receitas caseiras
Mousse de Chocolate😋
Ingredientes 1 lata de NESTLÉ® Creme de Leite 200 g de Chocolate NESTLÉ® CLASSIC® Meio Amargo picado 3 claras 3 colheres (sopa) de açúcar Modo de P…
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Um pouco de mim...
Quer diminuir o tempo na cozinha? Faça marmitinhas e congele
Essas dicas são paras as pessoas que sempre me dizem que não tem tempo para estudar ou realizar qualquer coisa à noite porque o pouco tempo que tem…
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Fala Doutor
Entrou água nos ouvidos? REMÉDIO CASEIRO PREVINE INFECÇÃO DO OUVIDO
Infecções no ouvido externo são comuns e pode acontecer quando no ouvido entre um pouco de água após a natação, banho ou lavagem dos cabelos. Uma …
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Humor
Comportamento
Técnica do farol: É sabedoria ou vale a pena o risco?
A vida é feita de escolhas.Bem sabemos isso. E o que mais atrapalha na nossa vida , é desejar aquilo que não podemos ter. Isso em qualquer área da…
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Fala Doutor
Por que dizem que o riso é o melhor remédio?
É divertido compartilhar boas risadas, mas você sabia que isso pode realmente melhorar sua saúde? Então...hoje o dia foi muito tenso,mas no final …
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Comportamento
Seu sucesso está a um passo da sua zona de conforto
A zona de conforto é definida por um estado psicológico em que uma pessoa se sente confortável. Se isso permite que você mantenha o estresse e o med…
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Comportamento
Ainda se sabotando? Perdoe-se e progrida
A autossabotagem geralmente serve como um mecanismo de enfrentamento que as pessoas usam para lidar com situações estressantes e traumas do passado…
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Reflexão
Reflexão: O que você vê nessa imagem?
O homem tenta salvar seu pai - enquanto ignora a esposa e o filho que estão mais próximos do seu alcance. Mas o que significa isso? Qual é a interpre…
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Reflexão
Para refletir "A Lição do Balde Furado"
"Todos os dias, o morador das montanhas saía de casa para buscar água em um poço bem distante. Ele carregava uma vara de bambu sobre os ombros…
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Comportamento
7 maneiras de descansar
Formas de obter descanso mental : Faça pausas curtas ao longo do dia. Defina um cronômetro para se lembrar de se afastar e respirar fundo algumas ve…
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Comportamento
Vai uma dose de amor próprio aí?
Traduzido do inglês - O amor-próprio, definido como "amor de si mesmo" ou "consideração pela própria felicidade ou vantagem", f…
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